5 Minute Shaper

5 Minute Shape is het alles in één complete lichaamsvormende toestel. Zwoeg je nog steeds op de ouderwetse manier om die vetrollen kwijt te raken? Sit-ups zijn een zware belasting voor jouw nek en rug en met een hometrainer train je alleen jouw benen. Stop met die vervelende oefeningen die weinig resultaat leveren!

Vanaf nu kun je met 5 Minute Shaper, het alles in één complete lichaamsvormende toestel, jouw lichaam transformeren van slap naar stevig en strak in slechts enkele weken! Hij combineert cardio met lichaamsversteviging om snel vet te verbranden en je weer een mooi figuur te geven. In slechts 5 minuten per dag kun je jouw buikspieren keihard, jouw bovenarmen stevig, jouw billen sexy en jouw benen weer slank maken. Dit alles in een mum van tijd, omdat je namelijk met de 5 Minute Shaper alle spiergroepen tegelijkertijd traint.

De 5 Minute Shaper maakt gebruik van combinaties van Yoga plankposities en sit-ups, en combineert beide tot een opmerkelijke training om jouw gehele core te verstevigen. Plaats je knieën eenvoudigweg op de kussens, pak de comfortabele handvatten vast, lift je onderlichaam en maak een boog, ontspan vervolgens weer. Zo maak je een complete crunch beweging, waarmee je effectief vele calorieën verbrandt en zo een drastisch gewichtsverlies realiseert.

Met deze simpele beweging train je je gehele lichaam, jouw rug- en buikspieren, jouw billen, benen en armen, En het mooiste van alles is dat de 5 Minute Shaper geschikt is voor alle fitnessniveaus, of je nu een beginnende sporter bent of een geoefende sporter.

Je kunt kiezen uit vier verschillende niveaus met verschillende hoeken: Stand 1 is Beginner, 2 = gemiddeld, 3= gevorderd en 4 = intens, voor de zeer geoefende sporters.

• 5 Minute Workout kaart
• 7 dagen snelstart voedingsgids
• Trainingscomputer twv € 19,95

Wanneer je op de trainingscomputer het aantal calorieën afleest, kun je dit X100 doen om het juiste aantal kilocalorieën te krijgen.